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2021.10.5

不機嫌な食事

 医者の勧めで昼食に野菜のみで過ごしています。好みには合わない食事を強いられて毎日憂鬱です。本当はスィーツが食べたいのですが、何とかならないものでしょうか? 

 好みには合わない食事を続けていると、精神衛生的には不健康な気がしてきます。周囲の人は健康的と言いますが、こちらとしては参ってしまいます。 

 皆さんの中には食事について悩みを抱えている人はいませんか?どうやって悩みを解決していますか? 

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